O pé, anatomicamente irmão da mão e seu homólogo em sensibilidade, consegue ser nossa parte vivente mais subestimada, Todavia, a capacidade latente que encerra é surpreendente.

Destinado a pisar e a recorrer a terra, o pé suporta diariamente o peso do nosso corpo.

Existem 20 músculos no pé. Na fase dorsal, o pedioso ( músculo curto dos dedos e hálux) flete o pé dorsalmente. Os outros músculos formam o sustentáculo da abóboda da planta do pé, tais como os flexores dos dedos, e do hálux e do dedo mínimo.

Ainda, os lombricóides fletem as falanges digitais. E os interósseos dorsais e plantares produzem o abrir e fechar as falanges dos dedos do pé, A aponeurose da planta, enfim, protege todos os músculos, ajudado ainda por uma camada de gordura em volta do calcâneo

Para cada órgão importante ou zona muscular no tronco ou na cabeça. Existe uma área correspondente em um ou ambos os pés. Se quisermos tratar qualquer problema do corpo, simplesmente massageamos a zono do pé com que esta conectada.

O cansaço corporal e mental, os estados de tensão, dores musculares e enxaquecas, nervosismo, má circulação, varicosidade, celulite, entre outros melhoram se a terapia, conhecida como reflexologia, e devidamente diagnosticada e praticada

Através da reflexologia [linguagem dos pés] fazem massagens baseadas  no DO-IN.chamada também de terapia anti-stress.

A origem da reflexologia se perde no  tempo, desde o Oriente chegam referencias, tratados em modos de textos de acupuntura que datam de 5000 anos.

A reflexologia podal vai muito além, da exclusiva sensação prazerosa de relaxamento nos nossos pés. Se pratica com a polpa dos dedos polegares, massageando os pontos dolorosos nos pés. Assim, o paciente nota de imediato, que apesar da massagem provocar dor nestes pontos, o mesmo aprecia, e  inclusive achando-o agradável

Dor de cabeça, de estômago, nas costas, tensão, cansaço. Segundo a reflexologia, o alívio para tudo isso pode vir dos pés. Por cada uma delas, iguais em largura, corre um fluxo de energia que interliga os órgãos. Essas faixas começam nos pés, onde todos os pedaços do organismo estão representados. \" Se algo não está funcionando bem, as partes correlatas, na mesma zona, ficam sensíveis \".

O estímulo nos pontos reflexos transmite a informação para a área afetada, podendo melhorá-la em poucos minutos. Por exemplo: toques no centro do calcanhar podem colocar o nervo ciático em dia.

Existem profissionais, os podólogos, que são profundos conhecedores das patologias dos pés. E desenvolvem também a reflexologia.

Mesmo que você não esteja com nenhum distúrbio, a reflexologia vai atuar de maneira preventiva, reequilibrando as energias e o metabolismo.

A reflexologia tem efeito estético e terapêutico, pois trabalha a circulação sanguínea e linfática. Em geral, os melhores resultados se obtém quando os transtornos da saúde, se localizam especialmente em órgãos muito inervados, assim como nos órgãos de eliminação de substancias residuais do corpo. Pois ele combate muitos transtornos espasmódicos de sobrecarga funcional.

Efeitos Curativos

Quando praticamos a reflexologia podal, estamos fazendo na realidade, a normalização dos pontos de desequilibrados mediantes uma massagem.

O paciente pode sentir dor, que será mais intensa em função da pressão exercida nesta zona. Se o estimulo é excessivo, o organismo não tolera bem, e muitas vezes  desencadeia uma serie de sintomas neuro-vegetativos que se manifestam com a agitação, mal estar e suor frio no rosto, mãos  e pés.

A medida que o tratamento vai progredindo, as áreas sensíveis dos és vão se tronando menos dolorosas, Acompanhadas da melhoria nos transtornos do paciente, que inclusive pode chegar a desaparecer por completo.


Durante o tratamento se observam uma serie de reações secundárias como:

- Melhoria da qualidade do sono, que se torna mais profundo e reparador

- Maior eliminação de fezes e urina

- Abundante eliminação de muco pelo nariz, ou em forma de expectoração

-  Sudorese profunda sem causa aparente à noite

- Algumas vezes a descarga pode ser do tipo emocional

- O tratamento reflexo terapêutico deve continuar até o desaparecimento total da doença, não havendo ser interrompida antes da sexta sessão

Autores: Equipe de podólogas da clinica dos pés